È una proposta per tutte le persone che vorrebbero frequentare un corso di Yoga tradizionale ma a causa di patologie dolorose non possono permetterselo.
Durante la lezione si lavora dolcemente nel rispetto del corpo e dei suoi punti dolenti, con l’aiuto dell’insegnante, attraverso una corretta pratica delle posture si cercherà di curare il malessere e mirare a un accrescimento del benessere psicofisico generale.